Mon 9 Feb 2026

9:00 AM - 11:00 AM (2 hours)

Das Training vermittelt Achtsamkeitstechniken zur Stressreduktion, Fokussteigerung und Resilienzstaerkung.

Mon 9 Feb 2026

1:00 PM - 3:00 PM (2 hours)

This training helps you stay steady, handle change, and grow even when things are uncertain.

Tue 10 Feb 2026

9:00 AM - 11:00 AM (2 hours)

Dieses Training hilft Dir, Deinen inneren People Pleaser zu ueberwinden, Grenzen zu setzen und freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen, ohne Deine Beziehungen zu schaedigen.

Tue 10 Feb 2026

3:00 PM - 5:00 PM (2 hours)

Stimmtraining mit einer professionellen, ausgebildeten Sprecherin mit jahrelanger Erfahrung, die unter anderem Kunden aus den Bereichen TV und Radio trainiert.

Wed 11 Feb 2026

9:00 AM - 11:00 AM (2 hours)

In diesem Training staerkst Du Deinen Selbstwert, lernst, negative Spiralen zu ueberwinden, und entwickelst Deine Selbstcoaching-Kompetenz.

Wed 11 Feb 2026

1:00 PM - 3:00 PM (2 hours)

Learn strategies to build emotional resilience and manage stress for a healthier, happier life.